Wandern und Bergsteigen
| Das Wandern ist nicht nur des Müllers Lust. Beinahe unerschöpflich sind die Wander- und Bergsteigermöglichkeiten in der grandiosen Alpenszenerie. Auf 150 km gut markierten Wegen wird man durch unterschiedlichste alpine Zonen gesunder Natur mit herrlicher Pflanzen- und Tierwelt geleitet. Mit dem Alpine Wellness Wander- und Bewegungsprogramm kann man in fröhlicher Gesellschaft unter Begleitung eines Bergführers Touren unternehmen. Auf dem Programm stehen die Gipfel und Hütten der Berchtesgadener- und Salzburger Alpen. Die aktuellen Touren finden Sie hier im Veranstaltungskalender . Oder nutzen Sie den interaktiven Tourenplaner. Wandern... ...auf dem Predigtstuhl Die älteste, noch im Originalzustand erhaltene Großkabinenseilbahn Europas bringt Sie in nur 8,5 Minuten auf den Hausberg von Bad Reichenhall. Auf dem Gipfel angekommen erwarten Sie herrliche Ausblicke weit hinein ins Salzburger Land, zum Wilden Kaiser oder auch zum Chiemsee. Nur etwa 15 Minuten Fußmarsch entfernt, lädt die Almhütte Schlegelmulde zum gemütlichen Verweilen und Sonnen ein. Oder sie erkunden den Berg auf dem Rundwanderweg... ...für Gipfelstürmer Für geübte Wanderer empfiehlt sich die Reichenhaller Gipfeltour. Der Weg startet auf dem Predigtstuhl bei der Bergstation, führt nach einem kleinen Anstieg zum Berggipfel und hinunter zur Schlegelmulde (ca. 1.530 Meter), hinauf zum Hochschlegel (1.688 Meter) und weiter zum Karkopf ( mit 1.739 Metern der höchste Punkt der Tour). Die zu überwindende Höhendifferenz beträgt etwa 1.280 Meter. Hier sollte man schon rund dreieinhalb Stunden einplanen. ...um den Thumsee Der Weg um den See ist ca. 2,5 km lang und führt Sie auf gut befestigten Wanderwegen durch das Naturschutzgebiet mit den naturbelassenen Schilfstreifen. Einkehrmöglichkeiten finden Sie bei den Gaststätten Seewirt und Madlwirt, jeweils mit eigenem Strandbad und Kinderspielplatz. Ein weiteres kleines Ausflugsziel am Thumsee ist die Seerosenfarm Seemösl, die nur wenige Meter vom Parkplatz direkt an der Landstraße liegt. ...über den Steinernen Jäger auf den Staufen Los geht es am Parkplatz Padingeralm (667 Meter), Ziel ist der Hochstaufen mit einer Höhe von 1771 Metern. Folgen Sie dem Wegweiser Steinerner Jäger, der Sie durch den Wald zu einer 3 Meter hohen Leiter führt. Haben Sie diese Stelle gemeistert, verläuft der Weg unter dem Grad des Berges weiter, wobei Sie mit leichten Kletterstellen rechnen müssen. Die Länge der gesamten Tour beträgt ca. 8 km, es sind etwa 1100 Höhenmeter zu überwinden und Sie müssen eine Zeit von ca. 5,5 Stunden einplanen. Klettern Im Klettergarten Karlstein www.klettergarten.de besteht die Möglichkeit zum Sportklettern in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Erleben Sie z. B. Kletterwand, Bodenübungen, Pamper Pole oder Flying Fox: Diese und mehr Attraktionen bieten Anreize den eigenen Mut herauszufordern und sich selbst zu überwinden. Der Pidinger Klettersteig, www.piding.de erst 2003 angelegt, führt von Piding aus in der Hochstaufen-Nordwand bis kurz unter den Gipfel (1.771 m). Anspruchsvoller, steiler Klettersteig, Schwierigkeitsgrad C/D, Vorsicht: Steinschlag und Rutschgefahr! Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und gute Ausrüstung sind Voraussetzung. Kauf von Sportausrüstungen sowie Informationen über geführte Wandertouren bei Sport Müller, www.sport-mueller.com  THEMEN-WANDERWEGE: Das Staatsbad Bad Reichenhall/Bayerisch Gmain und seine Umgebung bieten Ihnen jede Menge Möglichkeiten, die wunderschöne alpine Natur im Rahmen von Wanderungen zu erkunden und dabei unvergessliche Erlebnisse zu haben:
Ab jetzt die grenzüberschreitende Wanderkarte Bayerisch Gmain/Großgmain hier zum Download:
GESUND & FIT Nebenbei tun Sie auch noch Ihrer Gesundheit etwas Gutes, denn die Bewegung an der frischen Luft senkt nachweislich den Blutdruck, die Blutzucker- und die Blutfettwerte. Auch die Durchblutung der Lunge wird gefördert und die Atmung wird tiefer und ökonomischer. Außerdem werden die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessert. Dadurch steigt zum Beispiel nachhaltig die Konzentrationsfähigkeit. Letztendlich können Sie durch Wandern Ihr Immunsystem stärken und Ihr Wohlbefinden steigern. Verschiedenstes Kartenmaterial, das Alpine Wellness Wander- und Bewegungsprogramm mit geführten aktivitäten, sowie viele hilfreiche Tipps für Ihre persönliche Wandertour erhalten Sie in den Tourist Infos in Bad Reichenhall und Bayerisch Gmain.
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